Co to jest Program 7 Minutowy Trening?

Tags: , , , ,

Nasz start i doświadczenie w 7 minutach.   Od pół roku ćwiczymy (razem z moją Krysią) według Programu 7 Minutowy Trening. Ćwiczymy tylko klika minut co drugi dzień. I co? Są efekty? Ano, są! Wiele osób pyta mnie, o co chodzi w tym Programie. Poniżej przedstawię ten Program od mojej strony. Z Programem 7 Minutowy […]

Read Full Article