Nazywam się Marek Grabowski i z całego serca zapraszam Cię do miejsca, gdzie czas zwalnia i panuje spokój.

Moja historia to droga od wielkiego chaosu do głębokiej ciszy.
W 1997 roku przeżyłem ciężki wypadek samochodowy, śmierć kliniczną i długą śpiączkę. Było bardzo ciężko, jednak przeżyłem i stałem się już trwale niepełnosprawny ruchowo…
To graniczne doświadczenie oraz wiele lat poruszania się na wózku inwalidzkim stały się moją najtrudniejszą, ale i najcenniejszą lekcją. Nauczyły mnie między innymi, że spokój nie jest czymś, co otrzymujemy w prezencie, ale stanem, który możemy i powinniśmy w sobie wypracować wtedy, gdy życie tonie w chaosie, a świat zdaje się wywrócony do góry nogami.

Z zawodu jestem człowiekiem konkretu i precyzji. Przez ponad 30 lat pracowałem jako grafik komputerowy, redaktor techniczny i specjalista komputerowego przygotowywania publikacji do druku. To techniczne zacięcie sprawia, że w moich publikacjach z nurtu well-being, ani na tej stronie nie znajdziesz pustych haseł lub  niewiele mówiących ogólników. 

Poza pracą zawodową, podczas zgłębiania tajemnic medycyny chińskiej, technik medytacyjnych i psychologii alternatywnej, zawsze szukałem tylko tego, co naprawdę przynosi ulgę, mam zatem zerową tolerancję dla „well-beingowej ściemy”. Piszę wyłącznie o sprawdzonych, konkretnych metodach, które sam przetestowałem w najbardziej wymagających momentach mojego życia i które znam z osobistego doświadczenia.

Dzisiaj łączę duszę artysty — kocham muzykę i fotografię pejzażową — z doświadczeniem człowieka, który musiał zbudować swój świat na nowo. Moim celem jest pomóc Ci odnaleźć Twoją własną, nienaruszalną bazę spokoju. Bez zbędnego szumu, z ogromną empatią i szacunkiem do Twojej własnej drogi i Twojej odmienności.

Marek Grabowski