
Autor publikacji Well-Being
Marek Grabowski
Autor, który zamienia ciszę i spokój w sztukę.
“Pomagam zapracowanym osobom odnaleźć wyciszenie, odpoczynek
od złych emocji i radość — nawet wtedy gdy cały świat wokół pogania,
a doba ma zbyt mało godzin.”
Twój Alchemik Spokoju
“Spokój nie jest czymś, co otrzymujemy w prezencie, ale stanem, który możemy i powinniśmy w sobie wypracować — nawet wtedy, gdy życie tonie w chaosie.”
Nazywam się Marek Grabowski i, jako Twój Alchemik Spokoju w świecie, który pędzi coraz szybciej, zapraszam Cię do miejsca, gdzie czas zwalnia i panuje spokój.
Moja historia to droga od wielkiego chaosu do głębokiej ciszy. W 1997 roku przeżyłem ciężki wypadek samochodowy, śmierć kliniczną i długą śpiączkę. To graniczne doświadczenie oraz lata poruszania się na wózku inwalidzkim stały się moją najtrudniejszą, ale i najcenniejszą lekcją. Nauczyły mnie, że spokój nie jest czymś, co otrzymujemy w prezencie, ale stanem, który możemy i powinniśmy w sobie wypracować nawet wtedy, gdy życie tonie w chaosie.
Z zawodu jestem człowiekiem konkretu i precyzji. Przez ponad 30 lat pracowałem jako grafik komputerowy, redaktor techniczny i specjalista komputerowego przygotowywania publikacji do druku. To techniczne zacięcie sprawia, że w moich publikacjach z nurtu well-being nie znajdziesz pustych haseł. Poza pracą zawodową, podczas zgłębiania tajemnic medycyny chińskiej, technik medytacyjnych i psychologii alternatywnej, zawsze szukałem tylko tego, co realnie przynosi ulgę — mam zerową tolerancję dla „well-beingowej ściemy”. Piszę wyłącznie o sprawdzonych, konkretnych metodach, które sam przetestowałem w najbardziej wymagających momentach mojego życia.
Dzisiaj łączę duszę artysty — kocham muzykę i fotografię pejzażową — z doświadczeniem człowieka, który musiał zbudować swój świat na nowo. Moim celem jest pomóc Ci odnaleźć Twoją własną, nienaruszalną bazę spokoju. Bez zbędnego szumu, z ogromną empatią i szacunkiem do Twojej własnej drogi.
Jestem tu, by pomóc Ci zamienić otaczający zewsząd zgiełk w wewnętrzny spokój i harmonię.
Marek Grabowski
Twój Alchemik Spokoju